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	<title>Comentários sobre: Antes e depois de um certo dia</title>
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		<title>Por: Ricardo</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-378</link>
		<dc:creator>Ricardo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 19:09:41 +0000</pubDate>
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		<description>Olá pessoal,meu nome é Ricardo.Gostaria de dizer pra vcs todos que na verdade não conheço a origem do Toc,mas sei que tem seu final,ou seja a cura que vcs tanto querem,inclusive eu!!!! Basta acreditar!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá pessoal,meu nome é Ricardo.Gostaria de dizer pra vcs todos que na verdade não conheço a origem do Toc,mas sei que tem seu final,ou seja a cura que vcs tanto querem,inclusive eu!!!! Basta acreditar!!!!</p>
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		<title>Por: cris</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-372</link>
		<dc:creator>cris</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 15:28:19 +0000</pubDate>
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		<description>tbm descobri que sofro de TOC essa maldita doença,tento todos os dias ter pensamentos positivos,me distraio ,penso no que fazer pra melhorar minha vida.e vai uma dica:quando sentir essa angústia chegando respire fundo pense como se tivesse acabado de acordar de um pesadelo ,enfrente esse &quot;tal&quot; de TOC E LEMBRE-SE somos fortes e nascemos pra sermos felizes e quem quiser falar comigo,desabafar me adicionem no msn cris_fresnoetudo@hotmail.com</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>tbm descobri que sofro de TOC essa maldita doença,tento todos os dias ter pensamentos positivos,me distraio ,penso no que fazer pra melhorar minha vida.e vai uma dica:quando sentir essa angústia chegando respire fundo pense como se tivesse acabado de acordar de um pesadelo ,enfrente esse &#8220;tal&#8221; de TOC E LEMBRE-SE somos fortes e nascemos pra sermos felizes e quem quiser falar comigo,desabafar me adicionem no msn <a href="mailto:cris_fresnoetudo@hotmail.com">cris_fresnoetudo@hotmail.com</a></p>
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		<title>Por: Fernando</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-228</link>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Sep 2010 00:36:02 +0000</pubDate>
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		<description>Olá, &lt;a href=&quot;#comment-206&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;@jo&lt;/a&gt;, continue lendo outros posts que talvez vc encontre algo que lhe ajude. Já falei sobre isso algumas vezes, sobre oq ue eu faço pra me &quot;distrair&quot;.

Valeu!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá, <a href="#comment-206" rel="nofollow">@jo</a>, continue lendo outros posts que talvez vc encontre algo que lhe ajude. Já falei sobre isso algumas vezes, sobre oq ue eu faço pra me &#8220;distrair&#8221;.</p>
<p>Valeu!</p>
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		<title>Por: jo</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-206</link>
		<dc:creator>jo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 10:46:24 +0000</pubDate>
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		<description>olá
Eu tb tenho TOC, mas por vezes é dificil combater os pensamentos,tento distrair-m, mas esta sempre na mente o bixinho que não me larga.
Fico desesperada e por vezes deixo-me combater pelos pensamentos, mas não queria
o que devo fazer qd me aparecem os pensamentos que não consigo controlar????</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>olá<br />
Eu tb tenho TOC, mas por vezes é dificil combater os pensamentos,tento distrair-m, mas esta sempre na mente o bixinho que não me larga.<br />
Fico desesperada e por vezes deixo-me combater pelos pensamentos, mas não queria<br />
o que devo fazer qd me aparecem os pensamentos que não consigo controlar????</p>
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		<title>Por: Toc master Brazil</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-184</link>
		<dc:creator>Toc master Brazil</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2010 05:05:30 +0000</pubDate>
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		<description>ola a todos! Primeiramente gostaria de dizer que sou brasileiro, e no que se refere ao texto acima escrito, tenho a plena convicção de que foi o melhor texto ja escrito sobre o TOC  e por alguem com TOC. Me identifiquei palavra por palavra com o relato descrito, pessoal tenho TOC a mais de 15 anos e com o passar dos tempos compreendo mais e mais essa, digamos, fraqueza. O TOC é realmente tudo isso, é algo que sabemos que não tem fundamento seja cientifico, religioso e sim algo puramente mental, penso que os grandes homens do futuro serão somente aqueles que conseguirem dominar a propria mente, pois quem domina a mente, dominara tudo. Gostaria de parabenizar o autor por este texto-relato e dizer que com certeza ajudou e ajudará muitas pessoas a se auto-compreender mais a respeito do TOC, algo que adquirimos ao longo de nossas vidas e diariamente batalhamos contra ele seja com rituais ou ajuda medica. Posso citar um livro muito bom de um medico psiquiatra brasileiro que é direcionado aos profissionais e pacientes. O nome do livro é TOC - MANUAL DE TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
PARA O TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO
autor: Aristides V. Cordioli   e passo tambem este link que possui mais alguns livros relacionados ao TOC  http://www.ufrgs.br/toc/livro.htm
espero poder ter contribuido um pouco com todos aqueles que como eu convive diariamente com o TOC

Abraço a todos e tenham fé,  nao interessa em que ou quem, mas tenham fé!  email/msn: toc_master@hotmail.com</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ola a todos! Primeiramente gostaria de dizer que sou brasileiro, e no que se refere ao texto acima escrito, tenho a plena convicção de que foi o melhor texto ja escrito sobre o TOC  e por alguem com TOC. Me identifiquei palavra por palavra com o relato descrito, pessoal tenho TOC a mais de 15 anos e com o passar dos tempos compreendo mais e mais essa, digamos, fraqueza. O TOC é realmente tudo isso, é algo que sabemos que não tem fundamento seja cientifico, religioso e sim algo puramente mental, penso que os grandes homens do futuro serão somente aqueles que conseguirem dominar a propria mente, pois quem domina a mente, dominara tudo. Gostaria de parabenizar o autor por este texto-relato e dizer que com certeza ajudou e ajudará muitas pessoas a se auto-compreender mais a respeito do TOC, algo que adquirimos ao longo de nossas vidas e diariamente batalhamos contra ele seja com rituais ou ajuda medica. Posso citar um livro muito bom de um medico psiquiatra brasileiro que é direcionado aos profissionais e pacientes. O nome do livro é TOC &#8211; MANUAL DE TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL<br />
PARA O TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO<br />
autor: Aristides V. Cordioli   e passo tambem este link que possui mais alguns livros relacionados ao TOC  <a href="http://www.ufrgs.br/toc/livro.htm" rel="nofollow">http://www.ufrgs.br/toc/livro.htm</a><br />
espero poder ter contribuido um pouco com todos aqueles que como eu convive diariamente com o TOC</p>
<p>Abraço a todos e tenham fé,  nao interessa em que ou quem, mas tenham fé!  email/msn: <a href="mailto:toc_master@hotmail.com">toc_master@hotmail.com</a></p>
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		<title>Por: Anna</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-166</link>
		<dc:creator>Anna</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 15:38:23 +0000</pubDate>
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		<description>olá a todos, eu tb tenho toc, desde criança,os meus principais sintomas:olhar debaixo da cama a noite quando vou dormir varias vezes,ver se a torneira ta desligada, olhar se o gás ta desligado,se a porta ta mesmo fechada,só que varias vezes.tb tenho uma sensação ruim de que tem alguem atrás de mim,ou debaixo da cama e que poderá me fazer um mal.e ainda tenho obssessao por limpeza, lavo as mãos exageradamente,chega ficar aspera.eu tenho sofrido muito com isso.só agora depois de visitar este blog,estou mais aliviada,em saber que não sou a unica pessoa que tem este MALDITO TOC.vou lutar com todas as minhas forças e com certeza vencerei e serei uma pessoa feliz,tb desejo a todos o mesmo,um grande abraço.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>olá a todos, eu tb tenho toc, desde criança,os meus principais sintomas:olhar debaixo da cama a noite quando vou dormir varias vezes,ver se a torneira ta desligada, olhar se o gás ta desligado,se a porta ta mesmo fechada,só que varias vezes.tb tenho uma sensação ruim de que tem alguem atrás de mim,ou debaixo da cama e que poderá me fazer um mal.e ainda tenho obssessao por limpeza, lavo as mãos exageradamente,chega ficar aspera.eu tenho sofrido muito com isso.só agora depois de visitar este blog,estou mais aliviada,em saber que não sou a unica pessoa que tem este MALDITO TOC.vou lutar com todas as minhas forças e com certeza vencerei e serei uma pessoa feliz,tb desejo a todos o mesmo,um grande abraço.</p>
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		<title>Por: Ana</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-148</link>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 14:54:29 +0000</pubDate>
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		<description>correcção: estudo psicologia vai para 4 anos, tive foi 1 semestre apenas sobre psicopatologia... o que sei é que a doença que vocês têm não é do vosso controlo, por isso digo + 1 vez, procurem ajuda psicológica, é o melhor que fazem... há coisas em que não basta ter força de vontade, essa força no vosso caso serve sim para procurarem ajuda, não tem mal nenhum procurar ajuda! boa sorte para todos!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>correcção: estudo psicologia vai para 4 anos, tive foi 1 semestre apenas sobre psicopatologia&#8230; o que sei é que a doença que vocês têm não é do vosso controlo, por isso digo + 1 vez, procurem ajuda psicológica, é o melhor que fazem&#8230; há coisas em que não basta ter força de vontade, essa força no vosso caso serve sim para procurarem ajuda, não tem mal nenhum procurar ajuda! boa sorte para todos!</p>
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		<title>Por: Fernando Aureliano</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-142</link>
		<dc:creator>Fernando Aureliano</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 15:47:24 +0000</pubDate>
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		<description>Olá, &lt;a href=&quot;#comment-128&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;@Leandro&lt;/a&gt;. Neste blog tem todas as dicas que posso dar a vocês, por isso que o fiz. Continuarei dando outras dicas e orientações em novos posts que continuarei fazendo, basta acompanhar o blog. Obrigado.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá, <a href="#comment-128" rel="nofollow">@Leandro</a>. Neste blog tem todas as dicas que posso dar a vocês, por isso que o fiz. Continuarei dando outras dicas e orientações em novos posts que continuarei fazendo, basta acompanhar o blog. Obrigado.</p>
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		<title>Por: Fernando Aureliano</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-141</link>
		<dc:creator>Fernando Aureliano</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 15:45:18 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;a href=&quot;#comment-129&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;@Ana&lt;/a&gt;, Dou sempre esta mesma orientação a todos que visitam este blog, mas não pense que por passar 6 meses estudando psicologia numa universidade você terá a solução para o nosso problema. Acompanhe e colabore de forma progressiva, e não genérica. Ja tem gente demais confundindo a pessoas como nós que sofremos desse problema. Obrigado.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><a href="#comment-129" rel="nofollow">@Ana</a>, Dou sempre esta mesma orientação a todos que visitam este blog, mas não pense que por passar 6 meses estudando psicologia numa universidade você terá a solução para o nosso problema. Acompanhe e colabore de forma progressiva, e não genérica. Ja tem gente demais confundindo a pessoas como nós que sofremos desse problema. Obrigado.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por: Ana</title>
		<link>http://www.obsessivocompulsivo.com/antes-e-depois-de-um-certo-dia/comment-page-1/#comment-129</link>
		<dc:creator>Ana</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 16:00:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.obsessivocompulsivo.com/?p=224#comment-129</guid>
		<description>olá a todos. através do que aprendi no semestre passado numa cadeira de Psicopatologia (estou a frequentar o curso de Psicologia), O TOC é um transtorno da ansiedade, vocês têm que procurar ajuda psicológica, procurem um bom psiquiatra e/ou um bom psicólogo que vos irão ajudar a viver com essa doença, com qualidade de vida! porque sozinhos vai ser impossível (ou pelo menos quase) contrariarem as obsessões que teimam em não desaparecer... a sério, não perdem nada em procurar ajuda psicológica, muito pelo contrário, só ficam a ganhar :)
força aí, fico a torcer por todos vocês!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>olá a todos. através do que aprendi no semestre passado numa cadeira de Psicopatologia (estou a frequentar o curso de Psicologia), O TOC é um transtorno da ansiedade, vocês têm que procurar ajuda psicológica, procurem um bom psiquiatra e/ou um bom psicólogo que vos irão ajudar a viver com essa doença, com qualidade de vida! porque sozinhos vai ser impossível (ou pelo menos quase) contrariarem as obsessões que teimam em não desaparecer&#8230; a sério, não perdem nada em procurar ajuda psicológica, muito pelo contrário, só ficam a ganhar <img src='http://www.obsessivocompulsivo.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
força aí, fico a torcer por todos vocês!</p>
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